Hier, dimanche 15 avril, je me suis lancé dans la plus difficile épreuve de ma vie. Le marathon de Paris, superbe, émouvant, mais aussi très difficile, particulièrement sur la fin, et je vais essayer de vous le faire ressentir à travers cette description.

Tout est parti d’un pari entre fréros : effectuer le semi-marathon de paris 2005, le plus lent aura alors à payer un verre aux 2 autres dans un bar prestigieux de Paris, situé tout en haut de la tour Porte Maillot. Une fois le pari effectué (merci matthieu pour le verre d’ailleurs, hihihi) cela a motivé un de mes amis, Erik, pour se lancer dans le marathon de Paris 2006, afin que, en cas de victoire, je lui paie un verre dans un des plus beaux hotels parisiens. Sa victoire nous a alors conduit au Ritz, et il m’a convaincu de tenter de courir le Marathon de Paris 2007 en moins de 4 heures, pour qu’il me paie alors à son tour un verre dans un autre hotel prestigieux de la capitale. Ce pari est surrenchéri par un autre de mes amis, Romain : nous devons courir ensemble le marathon 2007, et celui qui met moins de 4 heures a gagné. Autant vous le dire tout de suite, Romain a gagné en mettant 3h46 minutes et 25 secondes. Pour ma part, je me suis peniblement trainé jusqu’à la ligne en 4h53 et 48 secondes.

L’entrainement fut poursuivi avec attention pendant plus de 9 mois. Petit à petit, je parvenais à courir de plus en plus de kilomètres, je suivais les conseils d’anciens courreurs avec plus ou moins d’attention, les courbatures disparaissaient meme pour les entrainements les plus longs, bref tout s’annoncait bien. J’arrivai à tenir 24km à l’entrainement, ce qui représente un entrainement normal pour courrir un Marathon. En effet l’effet de foule et le public vous porte beaucoup et vous aide à courir plus longtemps que pendant votre entrainement. Tout s’annoncait donc bien, en ce dimanche 15 avril au matin.

Il est 7h30, avenue de clichy, je pars de chez moi avec ma tenue enfilée, en short et tee-shirt en prévision de températures écrasantes annoncées à la météo. L’avenue est déserte, pas de voiture, les seuls pietons sont d’autres courreurs comme moi qui se rendent au métro. Au fil du trajet dans le métro, la rame se gonfle de courreurs, toujours plus, encore plus, comme autant de petis ruisseaux s’élancant dans le fleuve grondant de l’effort. Je retrouve Romain pas loin de l’avenue Foch, nous laissons nos affaires au vestiaires gratuits spécialement organisés pour les marathoniens, nous enfilons nos dossards et nous nous dirigeons tout fébriles vers les sas de départ. Romain s’est inscrit dans les sas verts, et moi dans les roses. Cela signifie qu’il partira avant moi et qu’il compte mettre 4 heures, et que je compte mettre 4h30. En effet tous les courreurs à l’inscription indiquent leur objectif de temps , ce qui permet aux organisateurs de faire partir les plus rapides en premier et les plus lents en dernier.

Il y a beaucoup de monde en haut de l’avenue des champs Elysées, une foule immense regroupée sur à peine 200 metres de long. 35000 courreurs sont là, gonflés à bloc, prêt à tout donner pour enchainer, les uns après les autres, les 42195 metres qui les séparent de la ligne d’arrivée… 8h30, les handis sports s’élancent, c’est en tout cas ce qu’annoncent les hauts parleurs. Je branche mon lecteur mp3, chargé de 9h30 de musique que j’ai la veille trié sur le volet, afin de courir avec de la musique agréable ou motivante, selon les besoins. Une belle alternance de Rock, de métal, de reggae, de hip hop et de pop. Le stress monte. Petit à petit, on sent les gens qui avancent. On se laisse porter en marchant. Puis on marche sur la ligne verte, on a dépassé le grand porche blanc, on se met à courir, ca y est ! Asta la vista baby, en route pour l’aventure !!!!!

En très peu de temps, je me retrouve en bas des champs, je croise alors pour le première fois mes gentils supporters (GS dans la suite du récit), à savoir maman, papa, Sébastien, Laëtitia, Zébulon aussi en qq sorte, et Philippe. Qui l’eut cru hein, mon meilleur pote de maternelle qui est là, ici meme à paris, pour me supporter dans ce truc énorme !! Tout tranquillement, à mon rythme, sans forcer sur mes muscles afin de garder des forces pour la fin, je me laisse porter par le flot humain qui s’ecoule lentement à travers paris. Les hotels de la rue de rivoli devant les touristes ahuris, les pompiers suspendu à la grand échelle qui font faire la hola aux participants, la mairie de paris, la place de la bastille, déjà 5km, et puis la première mauvaise surprise : au premier ravitaillement il n’ya plus de bouteilles d’eau, juste qq fruits qui restent. Il faut savoir que le marathon est très bien organisé pour soutenir les coureurs : au km 5, 10, 15 etc jusqu’à la fin vous avez un ravitaillement, avec des petites bouteilles d’eau disponibles, des quatiers d’oranges et des bananes. Et aux km 7,5, 12,5, 17,5 etc des épongements, où vous pouvez vous éponger la tete avec de l’eau glacée. Ca gueule donc dans les coureurs pour ce premier ravitaillement raté, moi meme je ne me gene pas pour brailler, on a besoin d’eau avec une chaleur pareil. En fait les premiers courreurs en ont raflé trop et maintenant il n’y en a plus. Je continue donc et ramasse qq centaines de metres plus loin 2 bouteilles à moitié pleines parmis les centaines qui trainent dans la rue, jetées par les marathoniens sans qu’elles ne soient finies. La vie continue tranquillement, les groupes de musiques, les gens déguisés nous font tous courir dans une ambiance bonne enfant, rigolote, bref sympa. On court un marathon, on va déguster, on le sait tous, donc autant en profiter au début tant que c’est facile. La place de la Nation s’eloigne derrière moi, j’arrive déjà a la porte de vincennes, puis nous bifurquons tous vers la droite pour atteindre le kilometre 10. Un petit coup d’œil au chronometre officiel installé à ce point là m’indique qu’il m’a fallu 1h04 pour arriver ici. C’est bon, je suis dans les temps, impeccable. Je rafle qq bananes et 1 bouteille d’eau au ravitaillement, puis je croise à nouveau mes GS, qui m’attendent tous à la porte dorée. Les larmes me montent à l’œil, l’émotion me submerge qq secondes, impressioné par ce soutien total du public. Réellement, entendre des gens vous soutenir, même des inconnues, ca vous porte, ca vous fait tout oublier pour vous fixer sur l’objectif. On se sent réellement porté, allégé par les encouragements. Alors quand en plus ils sont criés par sa propre mère accrochée à un lampadaire ou par sa belle sœur enceinte de 7 mois, ca vous donne des ailes d’alabatros !!! (PS : cherchez Charlie dans l'image a gauche)

Le bois de vincennes va me parraitre relativement court, mais j’y aurai tout de meme passé 1h20 à parcourir 10km de plus, en en faisant le tour. Je me serait donc un peu trainé, mais sans m’en rendre compte. J’ai en effet toujours à peu près couru dans le flot des coureurs, sans trop en doubler ni sans trop me faire doubler, bref je me sentais bien. De légères crampes en bas de la cuisse, ressenties au km 12 me firent un peu peur, mais je les ai attribuées à la prise d’un gel énergétique que j’avais ingurgité 15 minutes auparavant. J’etais en effet armé de qq gels energétiques, à mélanger avec de l’eau, afin de me soutenir en cas de coups durs. Le kilometre 15 est passé, nous contournons l’hypodrome du bois de vincennes, la rue se met à descendre tout doucement vers paris. Nous passons par un point d’épongement qui fut très apprecié, car le soleil commencait à taper malgré les nombreuses zones d’ombres. Coté physique, je me portais bien : pas de point de coté, pas de douleurs réelles, je sentais mes muscles travailler mais rien de bien méchant. J’arrive donc au semi-marathon tout confiant pour la suite. La porte de charenton arrive, puis la rue de charenton, là encore mes GS m’attendent, à mon plus grand bonheur. Les premiers marathoniens sont arrivés depuis près de 30 minutes….

Le flot de coureurs, à mi course, est bien moins dense qu’au début, mais globalement les gens courent encore à un bon rythme. J’ai encore personnelement le sourire sur les photos, j’en profite toujours autant, je suis en train de courir un Marathon, alors autant vous dire que rien que de me dire ca, ca me fait avancer, hihihi. Je descend la rue de charenton, et recoit alors les conseils d’un autre coureur : surtout ne pas forcer car le plus dur arrive. Nous allons en effet bientôt (enfin bientôt, dans 8km quoi, tout est relatif) arriver sur les quais, et donc enchainer les montées et les descentes. Il me conseille vivement de ne pas accelerer dans les descentes et de ralentir dans les montées. 8km plus moin, j’aurai oublié ce conseil, et je m’en mordrai les doigts dans la fin du marathon… Bref nous n’en somme pas là. Pour l’instant je profite de mon souffle impeccable pour discuter avec d’autres coureurs, danser près des petits groupes de musique, tout en parcourant l’avenue Dausménil en direction de la bastille. Les enfants nous tendent des bouteilles d’eau, la musique bat son plein, là encore les cris des supporters me portent. Nous bifurquons alors vers les quais, un n’ieme ravitaillement me lance alors sur les vois sur berges. Ici c’est vraiment rigolo. On court à peu près à la meme vitesse qu’un bateau mouche qui nous suit, les touristes nous regardent, répondent à mes grands appels de bras, je m’émerveille devant le calme romantique qui entoure le quai d’en face où des amoureux se promènent, tandis que la force pure se libère non-stop de mon coté. Nous pénétrons dans le grand tunnel qui passe sous le louvre. La chaleur est étouffante, je double une ambulance arrétée près d’un coureur, je sors 10 minutes plus tard totalement encore plus en age de ce tunnel de ce que je ne l’etais en y entrant. Heureusement un point d’epongement nous attend devant la concorde, merci au mec qui a inventé la température, parce que l’eau glacée c’est vraiment divin !!! Les montées et descentes arrivent alors, au rythme des 4 tunnels que nous franchissons, comme celui de l’alma. En oubliant les precieux conseils, je court au meme rythme en descente et en montée, doublant du coup beaucoup de monde. J’arrive au 30 eme km, un peu avant la tour eiffel, en a peine 1 heure après le km 20. Ces 10km furent les plus rapides de mon marathon, mais ce furent aussi la principale cause du martyr qui m’attend, sans que je ne le sache encore.

Mes GS sont encore là, juste après la tour eiffel, alors que nous continuons à courir sur les quais. Je commence à grimacer. Mes muscles commencent à avoir du mal à bouger. Je n’ai pas spécialement mal, mais juste du mal à bouger mes jambes. Nous passons devant la maison de la radio, puis empruntons la rue théophile gautier, puis la rue Chardon Lagache, avant de tourner à droite dans la rue Molitor. Cette partie du Marathon fut de loin la plus ennuyeuse. Nous sommes en effet dans le 16eme, en plein quartier bobo, là où les habitants sont plus occupés à jouer au scrabble en écoutant RTL qu’a encourager des hommes et des femmes rassemeblant toutes leurs forces pour réaliser un exploit sportif. C’est vraiment dommage, car cela ternit l’image d’un marathon qui fut exceptionnellement agrébale à courir grace à ses nombreux supporters. Bref, nous arrivons enfin à la porte d’Auteuil. En contourant Rollan Garos, le km 35 pointe le bout de son nez, et je sens alors touts mes msucles me lacher les uns après les autres. Le fameux Mur du Marathonien, que je croyais avoir franchi, me tombe dessus comme une massue. Le ravitaillement ne me servira pas à grand chose, je n’ai tout simplement plus de force. Il me reste 7km, ce qui correspond à un tour du parc où je m’entraine à Munich, ce que je fais habituellement en 35 minutes. Ici il me faudra plus d’une heure pour les franchir.

Au 35eme km, cela fait dejà, sans que je ne le sache réellement, 4 heures que je cours. Il est 13h, le soleil est quasiment à son apogée , la température frise avec les 28 degrés, j’embarque 2 bouteille d’eau au ravitaillement et me jure de ne surtout pas me mettre à marcher. Je suis en effet convaincu de ne jamais pouvoir repartir si jamais je marche. Je trotine donc, allant à peine plus vite que les autres courreurs. Lentement, je finis de contourner Rollan Garros, puis j’entame le tour de l’hypodrome. Là, à ma grande surprise, mes GS sont là, avec en plus Matthieu et Marie, en vélos. Sébastien et Philippe se mettent à courir avec moi. Sébastien m’accompagenra jusqu’au bout. Je ne souris plus, je reste concentré sur la ligne bleue peinte sur le sol, indiquant le chemin à suivre. Tous mes muscles des 2 jambes crient, mes genous sont en bouillis, je bois toutes les 10 secondes. Tel un escargot dégoulinant, je contourne cet hypodrome, qui m’apparaît plus grand que roissy charles de gaules. La fin du marathon se passe ensuite dans le bois de boulogne, et donc principalement à l’ombre. De temps en temps, une musique dynamique dans mon lecteur mp3 me fait passer de 4,6 a 4,7 km par heure… Je double une nouvelle ambulance. Un coup d’œil sur la civière montre 2 éléctrochocs. La fin est réellement dure, mais un homme est peut etre en train de mourir ici, cette vision cochemardesque me donne plus de force pour finir, pour lui je finirai ce marathon. Lentement nous arrivons, Sébastien, Mattieu, Marie et moi aux km 38, 39, 40. Une éternité les séparent les uns des autres. Nous avons contourné le lac et nous dirigeons maintenant vers la porte Dauphine. Enfin le kilometre 41 arrive, je n’y croyais plus. Il ne reste donc que 1km et 195 metres avant de finir. Je continue a trotiner, en boitant à cause la forte douleur qui broie mon genou gauche, essayant de rassembler les forces qui m’ont déjà depuis belle lurette abandonées. Les marathoniens qui ont déjà fini et qui reviennent vers leurs voitures nous encouragent, puis au loin apparaissent d’immenses gerbes d’eau. Des pompiers ont déployés 2 lances indendie et pulvérisent dans les airs des centaines de litres d’eau.

Comme tous les autres courreurs, je passe, ravi, sous une veritable douche glaciale et m’élance alors dans le rond point de la porte dauphine. Ca y est, enfin !!! Je vois la ligne, j’entend les encouragements des hauts parleurs, l’avenue Foch se dévoile devant moi, avec les 200 metres qui me séparent du bonheur ultime. On a parcouru Paris d’est en ouest aller-retour, avec un tour complet des bois qui l’entourent, et l’arrivée me tend les bras, ici, maintenant !! Venant de je ne sais où, des forces magiques me portent, mes jambes s’élancent dans un sprint incroyable, je double des dizaines de coureurs, j’entend les spectateurs sur le coté crier « Whaou regarde celui là comme il fonce ». Les photographes de l’arrivée, chargés de prendre tous les coureurs en photos juste avant la ligne n’ont pas le temps de me cadrer, et je franchit la ligne telle un missile sol-air à plein puissance !!!!

Je ne sais pas comment écrire ce que j’ai ressenti à ce moment précis. Je me suis arreté, extenué. Je n’avais plus aucune force, je tenais à peine debout. Je n’arrivai meme pas à pleurer. Je ne savais presque pas où j’etais . Je me trouvais là, à l’arret, apres 5 heures de course non-stop. Je marche tout doucement, on me retire la puce électronique fixée à ma chaussure (elle a permis de mesurer mon temps), on me donne une médaille, de l’eau, des fruits, un poncho. Je recois tout ca completement ahuris. Je ne comprend plus rien. Incapable de reflechir, incapable de marcher, incapable de pleurer, je suis pourtant incroyablement heureux !!! Mes freres m’appelent, ils sont là, sur le bord, pres du grillage. Ils ne sont qu’a 10 metres mais je met bien 30 secondes pour les rejoindre. Je retrouve alors tous mes GS, ca y est, c’est fait, je suis Marathonien. C’est à peine si j’y crois, et pourtant si !!! Romain, lui, aura mis 1 heure de moins, mais il s’est carrément écroulé juste après la ligne, au point d’etre évacué par la croix-rouge sur un brancard. Il a donc gagné le pari, mais cette sourse fut pour moi bien plus qu’un pari perdu, ce fut une experience unique, où 35000 courreurs se fondent en une seule et meme unité, à l’objectif unique, et prets à tout pour y arriver. 42km, c’est impossible à courir seul, mais perdu dans la foule, soutenue par une autre foule et par ses proches, ca devient presque un plaisir…. Et il faut d’ailleurs bien remercier mes GS qui ont effectué un marathon du supporter, dans des métros bondés et sous un soleil tout aussi brulant. Mille fois merci, je ne sais pas si j’aurai tenu sans vous.

Aujourd’hui, le lendemain, je marche comme un pingoin, tout doucement, incapable de monter des escaliers. Comme on dit, fo savoir ce qu’on veut dans la vie, hein ! Mais entre nous, si c’était à refaire ? héhéhé, vous connaisez la réponse je pense…

Quelques photos des gens déguisés:

Un grand merci a tous mes Gentils Supporters !!! :

Et enfin, des vidéos du départ, et de l'homme aux échasses, qui a parcouru tout le marathon avec seulement 2 bouteilles d'eau ! Chapeau !

Marathon de Paris 2007
envoyé par kirilover

Marathon Paris 2007
envoyé par kirilover

Le marathon de Paris

Partager cet article